vitalmax gainer

To nowa lista według was najlepszych jakościowo gainerów: 1) Monster Mass(BX) 2) Hard Body gainer (MLO) 3) Mus-L-blast (MLO) 4) Top Mass (OLIMP) 5) Gain fast (Universal) 6) Hard Fast (Universala) 7) Serious mass (optimum nutrition) 8) N-large 2 (Prolab) 9) Masive muscle gainer (mrm) 10) Masive Whey Gainer (ultimate) 11) Super Whey Gainer [...]

To uzupełniona lista gainerów. czekam na dalsze propozycje. A może ktos uważa że jakiś wymieniony gainerek nie pasuje do tej listy 1) Monster Mass(BX) 2) Hard Body gainer (MLO) 3) Mus-L-blast (MLO) 4) Top Mass (OLIMP) 5) Gain fast (Universal) 6) Hard Fast (Universala) 7) Serious mass (optimum nutrition) 8) N-large 2 (Prolab) 9) Masive muscle [...]

4.30 - pobudka zaraz po przebudzeniu - 25 gramow cfm whey isolate (vitalmax) 4.50 - po toalecie porannej - 150 g naturalnego jogurtu zott 1% tluszczu z ok 10 gramami platkow owsianych, 50 gramow whey gainer 4000 // daj tran lub omega-3 7.00 - 160 gramow chudego twarogu z orzechami i oliwa z oliwek, kawalek pomidora, bulka grachamka [...]

[...] juz z przerwami od kilku lat ale dopiero teraz zamierzam wziasc sie porzadnie za zbudowanie jakiejs masy. 4.30 - pobudka zaraz po przebudzeniu - 25 gramow cfm whey isolate (vitalmax) 4.50 - po toalecie porannej - 150 g naturalnego jogurtu zott 1% tluszczu z ok 10 gramami platkow owsianych, 50 gramow whey gainer 4000 7.00 - 160 gramow chudego [...]

jesli na mase to nie BCAA gdyz jest zbedne kreatyna-vitalmax-tania i bardzo dobra giner-np.mass xxl treca,gainer MCt olimpa,gainer 1 vitalmaxa bialko-sp80 Olimpa, ProLongatum Biogenixa,Ostrowia do tego ZMA,Omega3 i witaminy+mineraly no i dieta oczywiscie

siemasz user widze ze bierzesz sie ostro do pracy zrob jak poradzili Ci koledzy gainer Ci potrzeba+vitalmax gainer 1 lub 2, czy tez gainer MCT olimpu beda w sam raz co do mass xxl treca to ten produkt jest jednym z bardziej udanych tej firmy-mozesz kupic smialo u Sonbatego do tego kreta, carbo ewentualnie bialko-sp80 jest jednym z tanszych [...]

gainer i kreatyna!a kreatyna najlepiej vitalmax bo tania i dobra!pozdro

gainer mct olimpa -> o to chodzilo... sojavit odpusc kup sp80 , uniwersalne i dobre zreszta wsyzsko jak powiedzial boogie, kup 10kg gainera 2 vitalmax, do tego mono vitalmax, tauryna i carbo i jedziesz...

10 kilo gainer 1 Vitalmax zmieści sie w kwocie i ma na 2 meisiace, przy tejbudowie będzie ok. dieta i madry trening..poczyta na forum.. zdr.

Proszę o skorygowanie mojej diety: Zapotrzebowania: b - 2,2g w - 6g t - 1g razem kalorii: 3117kcal I posiłek - 9.00 3 całe jaja 4 kromki pieczywa pełnoziarnistego polędwica, 50g twarogu, pomidor koktajl: 200ml mleka, banan, 40g mleka w proszku odtłuszczonego, 40g płatek kukurydzianych 3 kaps tranu II posiłek - 11.00 200g sera chudego grejfrut 50g [...]

Zwiększenie ilości białka spowoduje, że jeszcze bardziej przyspieszysz swoją przemianę materii. Radzę tak jak apokalipsa - jeśli nie ma postępów, dorzuć jeszcze 200-500 kcal z gainer'a. Może być np. Gainer 1 Vitalmax'a. I najważniejsze - nie rób przerw między posiłkami większych jak 3 godz. A brak skuteczności kreatyny mógł być spowodowany tym, że [...]

[...] a wiec wiem o czym jest mowa, Jakby oni nie brali to nipisalbym bo niewiedzialbym i tyle ale za wiem to napisalem.A jeszcze wczesniej napisales cos takiego ,,allegro-gowno, vitalmax tez " a wiec nie bylo tylko o kretce ale o calej tej firmie a to co napisalem o kreatynie bylo tylko jednym z przykladow bo drugim byl ich gainer ktory biore i [...]

nie suchaj witamineQ bo ******li glupoty kreatyna Vitalmaxu jest podobno bardzo dobra i tania pisze podobno bo sam nie bralem ale duzo osob pisalo ze bralo i ze jest naprawde dobra Creatine Monohydrate Classic 80 msh Vitalmax 300 g 27,55 Mass XXL Treca 2000 g 59 zl Razem: [...]

Witam mam do sprzedania GAINER 1 VITALMAX (wanilia) 4,5kg, opakowanie zostało przeze mnie otwarte i skonsumowalem ok. 0,5kg w opakowaniu pozostaje ok. 4kg. Jesli ktos ma obawy co do zawartosci i do solidnosci to mozemy sie umowic na odbior osobisty, lub moge wystawic na Allegro moj nick madahaka (troche pozytywow mam 124 ,takze firma sprawdzona). [...]

Hmm, Daras. Nie zwracasz uwagi na dietę, co w Twoim przypadku oznacza że jesz zdecydowanie za mało (w końcu ważysz tylko 65 kg) i chcesz spożywać 2x50g gainera dziennie? Tak na oko to pewno i tak będziesz na ujemnym bilansie kalorycznym i raczej nie przytyjesz od tego. Jeżeli na prawdę nie chcesz się zająć dietą (co jednak byłoby najlepszym [...]

[...] wchodzi , nie lubię sie zmuszać), poza tym SWG posiada bardzo dużą ilość dodatkowych skladnikow (minerraly, aminokwasy) oraz jedna z najwiekszych ilosci kcal w 100g. dalej vitalmax gainer 2 - dobry smak, dobry sklad; dla mniej zamoznych oraz w etapie budowania masy (lub poprostu dla poczatkujacych - czyli daras np. dla Ciebie ) gainer 1 [...]

Fu ma rację. jeśli jesteś madrzejszy lub nie masz możłiwosci czasowych to gainer 1 Vitalmax. zdr.

kreatyna - vitalmax,megabol carbo - kieruj sie smakiem gainer - mozna mnozyc przykłady.ja lubie mass xxl,mct gainer,prolongatum efekty? kwestia indywidualna za duzo czynników sie składa na efekty na cyklu

mass xxl z innych a po podobnej cenie vitalmax gainer 1 gainer MCT olimpa tamte 2 gainery ktore wymieniles zostaw w spokoju

6tyg bez wysycenia to troche malo.. ciagnij poki bedziesz czul, ze dziala.. mono obojetnie jakie, moze byc vitalmax hmb najbardziej sie oplaca MEGA CAPS ZMA polecam Olimpa, sam je jem i na prawde czuc dzialanie carbo biogenixa wymiata dekstroza.. polecam dextro juice razem z tauryna, do mono git gainer.. w zyciu zadnego nie zjadlem to nie polece [...]